Zumba
Zumba er en motionsform, der kombinerer det sjove og glæden ved at danse. Dansen foregår til latinamerikanske rytmer med styrketræning og energien fra fitness. Det styrker og toner din krop og giver en naturlig smidighed, men giver dig samtidig smil på læben. Du glemmer næsten, at du motionerer.
Denne festlige dans er skabt af den colombianske danser og koreograf Alberto “Beto” Perez i 1990’erne. Og den helt store fordel er, at den er sjov, uanset om du er øvet eller aldrig har prøvet det her. Det skal bare prøves.
Kom an! Zumba er en fest!
Hvis den latinamerikanske motionsform er noget for dig, vil du måske også kunne lide Salsa på Odder Højskole.
Se flere fag på Musik, Sang & Dans
Mød eleverne
-
Riv 4-5 mdr. ud af kalenderen, tag en pause og slå hovedet fra, find dig selv og det DU er god til, få venner for livet fra nær og fjern, ryk- og bryd grænser, oplev boblende livsglæde, lær at nyde og nyd at lære - få en oplevelse og minder for livet og tag på OH! GO FOR IT - du vil ikke fortryde det!.
Tidligere elev
